Améliorez la qualité de votre sommeil avec Dreem

Le: 4 Apr 2017

Un bandeau connecté développé qui synchronise les stimulations sonores de votre environnement avec l'activité de votre cerveau pour améliorer la qualité de votre sommeil ? C'est le pari fou que s'est lancé la société franco-américaine Rythm, en collaboration avec des équipes de recherche en neurosciences. Le résultat ? Le bandeau Dreem, un objet connecté qui non seulement analyse votre sommeil mais améliore également sa qualité en temps réel en jouant des stimulations sonores en synchronisation avec votre activité cérébrale pendant les phases de sommeil profond.

Comment ça fonctionne ?

Dreem est un bandeau connecté relié à votre smartphone qui mesure et analyse votre activité cérébrale et vous propose au réveil une analyse détaillée de vos phases de sommeil. Grâce au Dreem Score, un indice de la qualité générale de votre sommeil, vous pouvez ensuite suivre son évolution afin d'en mesurer l'impact sur votre vie quotidienne.

Mais le bandeau Dreem va encore plus loin. En transmettant à votre oreille interne un son précis au bon moment (sans vous réveiller bien sûr), celle-ci transforme le son en impulsion électrique qui va stimuler la phase de sommeil profond.

Dreem app

Avec l'application, vous pouvez également programmer vos heures de réveil et vous serez réveillé progressivement et en douceur afin de ne pas interrompre une phase de sommeil importante.



A quoi ça sert ?

En intervenant sur la qualité de votre sommeil profond, la phase la plus importante pour la récupération, Dreem vous permet de mieux dormir et d'être en meilleure forme. Votre mémoire, votre immunité et bien d'autres fonctions cognitives s'en trouveront également améliorées, la qualité du sommeil ayant une influence considérable sur de nombreux facteurs liés à notre santé et à la régénération de nos cellules.

Dreem app

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