Comment jouer avec l'éclairage de sa chambre ?

Eclairer votre chambre sans vous ruiner

L’éclairage de votre chambre va être important pour votre relaxation et votre bien-être. Installer diverses sources de lumière dans votre chambre peut avoir des effets bénéfiques, mais peut aussi coûter cher sur la facture d’électricité.

Bien choisir son abonnement d'énergie

Afin de transformer votre chambre en ville-lumière sans vous retrouver sur la paille, il faut soigneusement choisir votre abonnement en électricité. Depuis 2007, de nombreux fournisseurs se partagent le marché français de l’énergie et rivalisent pour vous proposer des offres toujours plus avantageuses.

On distingue deux sortes de fournisseurs d’électricité : le fournisseur historique et les fournisseurs alternatifs. EDF est le fournisseur historique d’électricité et avait auparavant le monopole sur la commercialisation de cette énergie en France. Il est soumis au tarif réglementé en vigueur (TRV) ce qui signifie que l’abonnement EDF est l’un des plus chers du marché.

Quant aux fournisseurs alternatifs comme Engie, Direct Energie ou encore Eni, ils sont apparus après 2007 et restent compétitifs en proposant des offres de marché à des tarifs inférieurs au TRV. Les abonnements chez les fournisseurs alternatifs sont donc plus abordables que chez le fournisseur historique.

La souscription chez EDF

Même si le fournisseur historique EDF est le plus cher du marché, il présente quelques avantages. Tout d’abord, malgré l’ouverture à la concurrence, il est encore et toujours le leader du marché de l’électricité en regroupant près de 80 % des abonnements.

L’offre pour particuliers la plus connue et la plus répandue d’EDF reste le tarif bleu. Cette offre se base sur le tarif réglementé en vigueur, mais son prix va dépendre de la puissance de votre compteur et du prix du kWH. Vous pouvez choisir différentes options pour votre tarif bleu qui vont faire varier le prix du kWh :
•    option de base : prix du kWh invariable
•    option heures pleines/heures creuses : prix du kWh varie selon l’heure de la journée
•    option tempo : prix du kWh plus élevé pendant 22 jours par an

Pour faire face au TRV, EDF dispose d’offres de marché et notamment l’offre “vert électrique” qui fournit les foyers en électricité produite à partir de sources d’énergie renouvelable. Si vous voulez en savoir davantage sur cette offre, retrouvez plus d’informations sur EDF ici.  

Comment rendre sa chambre plus agréable grâce à l’éclairage ?

Comme nous l’avons expliqué précédemment, l’éclairage de votre chambre peut avoir un impact sur votre organisme. En effet, des études ont prouvé que l’intensité de la lumière et sa couleur peuvent favoriser la relaxation ou au contraire nuire à votre bien-être. Il est donc important de bien choisir la façon dont on éclaire sa chambre.

Pour commencer, il faut savoir que la couleur de votre éclairage va jouer un rôle important sur l’ambiance d’une pièce et sur votre organisme. Pour la chambre, il est recommandé de privilégier une ampoule de couleur blanc chaud qui diffuse une lumière d’un ton jaune. Cela crée une ambiance plus chaleureuse mais avec une luminosité moins intense.

Au contraire, les ampoules d’une couleur blanc froid sont à éviter. Avec une teinte qui se rapproche de la lumière bleue, ces ampoules renvoient un éclairage vif, peu propice au repos. Pour en apprendre plus sur les effets de la lumière sur notre organisme, vous pouvez consulter le dossier spécial paru dans Santé Magazine, en suivant ce lien.