HYPNOS : le masque d’hypnose connecté pour mieux dormir

Alors que le plus grand salon de l’innovation au monde vient d’ouvrir ses portes, une start-up  française fait déjà parler d’elle avec la présentation d’un masque connecté insolite. Baptisé HYPNOS, ce dispositif a pour objectif de démocratiser la pratique de l’hypnose.

Selon l’INSV, 35% des français seraient sujets à divers troubles du sommeil. Aussi, nombreux sont ceux qui ont eu recours à diverses méthodes pour tenter d’améliorer la qualité de leurs nuits : méditation, mélatonine, musique zen... Si ces trois M se sont avérés inefficaces pour vous aider à trouver le sommeil, peut-être êtes-vous fait(e) pour l’hypnose !

“Vos paupières sont lourdes…”

Mis au point par la start-up DreaminzZz, le masque HYPNOS associe différents procédés issus de la médecine douce :
la respiration guidée en cohérence cardiaque (technique très utilisée dans le domaine du sport, sous forme de petits exercices respiratoires, elle permet de réguler les battements du cœur afin de se sentir plus décontracté et apaisé)

- les sessions de rééducation du sommeil mêlant hypnose et sophrologie
- les Siestes intelligentes grâce à la luminothérapie et la cohérence cardiaque
- le simulateur d’aube personnel

Le fonctionnement

Couplé à une application smartphone, plusieurs thématiques sont proposées : concentration, relaxation, gestion de la douleur ou encore motivation. Une fois la session sélectionnée, l’expérience d’hypnose est recréée à l’intérieur du masque à l’aide de lumières et vibrations synchronisées avec le récit hypnotique. Un univers sensoriel immersif qui permet de favoriser la relaxation et l’endormissement tout en diminuant le stress.

Fabriqué en France, le masque connecté HYPNOS est également disponible en version PRO à destination des professionnels de santé (kynésithérapeutes, dentistes…) offrant des contenus additonnels et une plateforme de cours en ligne.